ของขวัญวันเกิด / ชา / / / ชาเขียว

ชาเขียวหอมพิเศษผสมดอกมะลิ 200 กรัม ทำจากยอดชาเขียว ชาดอยแม่สลอง

ชาเขียว
ชาเขียวหอมพิเศษผสมมะลิ ชาเขียวหอมพิเศษ ทำจากยอดชาเขียว ผลิตเป็นเม็ด ผสมดอกมะลิแบบตูม หอมกลิ่นชาเขียวและกลิ่นดอกมะลิ ซึ่งทำให้ได้ประโยชน์ของชาเขียวและชาดอกมะลิ ทำให้ผ่อนคลายและบำรุงร่างกาย ???? วิธีชงชา 1. ตักชา 1 ช้อนโต๊ะ ไม่ควรใช้มือจิบจับชาโดยตรง ควรใช้ช้อนที่แห้งสนิทตักชา เพราะอาจทำให้ชาที่เหลือเสียรสชาติได้ * ต้มน้ำให้เดือด 90-100?C โดยใช้สะอาดหรือน้ำกรอง "ไม่ควรใช้น้ำแร่" 2. เติมน้ำร้อนครั้งแรกไม่แช่ชา ให้กดน้ำออกทิ้งหรือหลวกทิ้ง 1 ครั้ง (เพื่อเป็นการทำความสะอาดชาและอุปกรณ์ชงชา) * น้ำที่กดทิ้ง สามารถนำไปหลวกแก้วชาได้ "เพื่อทำความสะอาด" 3. เติมน้ำร้อนอีกรอบ แช่ชาประมาณ 1-5 นาที ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล แช่ชายิ่งนาน ชาก็จะยิ่งขมขึ้นเรื่อยๆ * ไม่ควรแช่ชานานเกิน 5 นาที "อาจทำให้ท้องผูกหรือถ่ายไม่ออกได้" 4. เมื่อแช่ได้ที่ตามต้องการแล้ว กดน้ำชาออก เพื่อดื่ม หากลูกค้าชงแช่นานไป ก็จะทำให้ชาขม ถ้าไม่ต้องการดื่มขมๆ * วิธีแก้คือเติมน้ำร้อนผสมเพื่อลดความขมของชาได้ตามต้องการ 5. ชาหนึ่งกาที่ชงนั้น สามารถเติมน้ำชงได้ 6-8 ครั้ง หรือชงต่อได้เรื่อยๆ จนกว่าขาจะจืด * ไม่ควรแช่ชานานเกิน 5 นาที "อาจจะทำให้ท้องผูกหรือถ่ายไม่ออกได้ 6. ชาที่ชงดื่มแล้ว สามารถใช้ชงดื่มได้เพียงวันต่อวันเท่านั้น แต่ถ้าชาที่ชงเป็นน้ำไว้ สามารถแช่เก็บในตู้เย็นดื่มได้ 1-2 วัน * ชาอู่หลง สามารถผสมชาดอกไม้ หรือ ชาสมุนไพรได้ตามความชอบ ???? วิธีเก็บรักษาชา ใช้ภาชนะมีฝาปิดสนิท เพื่อป้องกันไม่ให้อากาศเข้า ไม่ควรให้ใบชาถูกอากาศโดยไม่จำเป็น และหลีกเลี่ยงจากแสงแดด หลีกเลี่ยงความชื้น เพราะความชื้นจะเป็นตัวทำลายคุณภาพของใบชา ไม่ควรนำภาชนะที่มีกลิ่นมาบรรจุใบชา หรือเก็บใบชาไว้ใกล้กับสิ่งของที่มีกลิ่น ไม่ควรใช้มือหยิบจับชาโดยตรง เพราะอาจทำให้ชาเสียรสชาติได้ ควรใช้ช้อนตักชา ???? ประโยชน์ของชา ช่วยให้ผ่อนคลาย ทำให้สดชื่น ช่วยดับกลิ่นปาก ป้องกันฟันผุ ช่วยละลายไขมัน ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ช่วยต้านจุลินทรีย์ ช่วยแก้อาการกระหายน้ำ ช่วยขับเสมหะ ช่วยขับปัสสาวะ ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต ช่วยชลอความชรา บำรุงผิวพรรณ #ชาอู่หลงมะลิ #ชาเขียวหอมมะลิ #ชามะลิ #ชาเขียวมะลิ #ชากลิ่นมะลิ #ชาดำ #ชาแดง #ชาเขียว #greentea #ชาออร์แกนิค #ชาคุณภาพ #ประโยชน์ชาเขียว #สรรพคุณชาอู่หลง #ชาอู่หลง #ชาดอยแม่สลอง #ชาไทย #ชาจีน #ชาแม่สลอง


ชาเขียว ผง ฉุยฟง มัทฉะแท้ 1 กก Matcha Greea Tea Powder Choui Fong 1 kg

ชาเขียว ผง ฉุยฟง มัทฉะแท้ 1 กก  Matcha Greea Tea Powder Choui Fong 1 kg
ผงชาเขียวฉุยฟง 1กิโลกรัม มัทฉะแท้ 1 ห่อ ( ห่อละ 1kg.) ผงชาเขียวมัทฉะ 100% ผลิตด้วยใบชาคุณภาพจากไร่ชาฉุยฟง จังหวัดเชียงราย ใช้ทำเมนูได้หลากหลายเช่น มัทฉะร้อน มัทฉะเย็น มัทฉะลาเต้ เบเกอรี ขนม อาหาร และไอศกรีม น้ำหนักสุทธิ 100 กรัม ถุงมีระบบซิปล็อคใช้งานและเก็บรักษาได้สะดวก วิธีชงใส เพื่อสุขภาพไม่เติมนมน้ำตาล 1. ละลายผงชาเขียว 1/4 ช้อนชา ในน้ำร้อน 50 ml. 2. เติมน้ำร้อน/น้ำเย็น 130 ml. คนให้เข้ากัน 3. พร้อมดื่ม วิธีชงมัทฉะลาเต้แบบเย็น 1. ละลายผงชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ในน้ำร้อน 50 ml. 2. เติมนมสด 130 ml. คนให้เข้ากัน 3. เติมความหวานตามที่ต้องการ เติมน้ำแข็งพร้อมดื่ม วิธีเก็บรักษา 1. ถุงมีระบบซิปล็อคใช้งานง่ายและเก็บรักษาได้สะดวก 2. ควรเก็บในที่แห้งและเย็น เมื่อเปิดแล้วควรปิดให้สนิทเพื่อความสดใหม่ 3. เก็บไว้ได้นาน 2 ปีนับจากวันผลิต และมีวันหมดอายุระบุไว้อย่างชัดเจน เลขที่ อย.57-2-00952-2-0007

ชาเขียวเพียวมัจฉะ มัจฉะแท้เกรดพรี่เมี่ยม100% ไม่ผสมน้ำตาลและแป้ง(K39)

ชาเขียวเพียวมัจฉะ มัจฉะแท้เกรดพรี่เมี่ยม100% ไม่ผสมน้ำตาลและแป้ง(K39)
ชาเขียวมัทฉะ ชาเขียวพร้อมชง ชาเขียวแท้ ชาเขียวผง 100 กรัม ผงชาเขียวมัทฉะ ผลิตจากชาเขียวที่ผ่านกระบวนการอบแห้งมาแล้ว นำไปบดจนได้เป็นผงชาเขียวละเอียด จึงมีความเข้มข้นของชาเขียวสูง และเมื่อนำไปทำเป็นเครื่องดื่มจะได้สี กลิ่น และรสชาติที่เข้มข้น จึงนิยมนำไปทำเป็นน้ำชาเขียว ชาเขียวนม ชาเขียวปั่น และเบเกอร์รี่ต่างๆ วิธีการชงชาเขียวมัทฉะ ชาเขียวมัทฉะ แต่ละยี่ห้อจะมีกลิ่นและสีที่ไม่เหมือนกันขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของชาเขียว เช่น ในไทยจะนิยมปลูกชาเขียวสายพันธุ์อัสสัมเพราะสายพันธุ์นี้เหมาะกับภูมิอากาศ ดิน และน้ำของไทย แต่ให้รสชาติไม่แตกต่างจากชาเขียวสายพันธุ์ญี่ปุ่น เมนูชาเขียวที่คนไทยนิยมดื่มมีอยู่หลายแบบ ได้แก่ ชาเขียวมัทฉะร้อน ชาเขียวมัทฉะร้อนเป็นเมนูที่นิยมดื่มในร้านอาหารญี่ปุ่น เมื่อดื่มคู่กับการทานอาหารญี่ปุ่นจะช่วยให้เจริญอาหารมากขึ้น ส่วนประกอบ ผงชาเขียว 1 ช้อนชา น้ำร้อน 150 มิลลิลิตร วิธีทำ ผสมชาเขียวลงในน้ำร้อน คนให้ผงชาเขียวละลาย มัทฉะลาเต้ร้อน มัทฉะลาเต้ร้อน หรือชาเขียวมัทฉะร้อนแบบใส่นม เป็นเมนูที่นิยมดื่มในร้านเบเกอร์รี่คู่กับขนมต่างๆ ส่วนประกอบ ผงชาเขียว 2 ช้อนชา น้ำร้อน 50 มิลลิลิตร น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเทียม 1/2 ช้อนโต๊ะ นมข้นหวาน 1/2 ช้อนโต๊ะ นมสด 100 มิลลิลิตร วิธีทำ ผสมชาเขียวลงในน้ำร้อน คนให้ผงชาเขียวละลาย เติมน้ำตาล ครีมเทียม นมข้นหวาน คนจนละลายเข้ากัน เติมนมสด ชาเขียวมัทฉะเย็น ชาเขียวมัทฉะเย็นแบบไม่ใส่นม นิยมดื่มกันทั่วไป มีหลายยี่ห้อที่ทำน้ำชาเขียวเย็นจำหน่าย เช่น โออิชิ อิชิตัน เป็นต้น ส่วนประกอบ ชาเขียว 1 ช้อนชา น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อน 150 มิลลิลิตร น้ำแข็ง 100 กรัม วิธีทำ ผสมชาเขียวและน้ำตาลลงในน้ำร้อน คนให้ผงชาเขียวและน้ำตาลละลายให้เท่ากัน พักไว้ให้เย็น จากนั้นเติมน้ำแข็งลงไป มัทฉะลาเต้เย็น มัทฉะลาเต้เย็น หรือชาเขียวมัทฉะเย็นแบบใส่นม เป็นเมนูที่นิยมดื่มกันทั่วไปตามร้านกาแฟและเบเกอร์รี่ เพราะประเทศไทยเป็นประเทศที่อากาศร้อน ทำให้เมนูเย็นได้รับความนิยมสูง ส่วนประกอบ ผงชาเขียว 2 ช้อนชา น้ำร้อน 50 มิลลิลิตร น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเทียม 1 ช้อนโต๊ะ นมข้นหวาน 1 ช้อนโต๊ะ นมสด 150 มิลลิลิตร น้ำแข็ง 100-500 กรัม วิธีทำ ผสมชาเขียวลงในน้ำร้อน คนให้ผงชาเขียวละลาย เติมน้ำตาล ครีมเทียม นมข้นหวาน คนจนละลายเข้ากัน เติมนมสด และน้ำแข็ง ชาเขียวนอกจากอร่อยแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยถ้าดื่มอย่างถูกวิธี ลองเปลี่ยนจากการดื่มน้ำอัดลมมาเป็นน้ำชาเขียวเพื่อสุขภาพกันดูนะคะ **โปรดอ่านก่อนสั่งซื้อคุณลูกค้า ** - กรุงเทพใช้เวลา2-3วัน ต่างจังหวัดใช้เวลา3-4วัน ลูกค้าจะได้รับของ - ทางร้านจัดส่งทุกวันยกเว้นวันอาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์อาจจะทำให้ลูกค้าได้รับสินค้าล่าช้า - สินค้าพร้อมส่งทุกรายการ? ไม่รับแก้ไข ชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทร ในแชท ? - ทางร้านมีบริการเก็บเงินปลายทาง ???? - ทางร้านจัดส่งทั่วประเทศ ???? ??กรุณาติดต่อร้านก่อนทุกครั้ง เพื่อให้ความช่วยเหลือและแก้ไขได้ครับ(การคอมเพลนโดยปราศจากเหตุผล ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหา แค่แจ้งทางเรามา เราพร้อมจะดูแล รับผิดชอบ และช่วยเหลือเต็มที่

My Matcha ชาเขียวมัทฉะแท้100% ดื่มทุกวัน เร่งเผาผลาญ ลงไว 0แคลลอรี่ / ขนาด 25 กรัม สินค้าจัดส่งทุกวัน

My Matcha ชาเขียวมัทฉะแท้100% ดื่มทุกวัน เร่งเผาผลาญ ลงไว 0แคลลอรี่ / ขนาด 25 กรัม สินค้าจัดส่งทุกวัน
Mymatcha ชาเขียวมัทฉะออร์แกนิก นำเข้าจากญี่ปุ่น --- รสชาติหอมละมุน ไม่ขม ไม่เฝื่อน --- มีประโยชน์ต่อสุขภาพ --- ลดความอยากอาหารในแต่ละมื้อ --- ช่วยลดระดับน้ำตาล --- เอาใจคนไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า ให้ดื่มน้ำได้เยอะขึ้น ชามัทฉะ 0แคล ดื่มได้บ่อยเท่าที่ต้องการ ไม่มีน้ำตาล ไม่ผสมแป้ง หมดกังวลเรื่องแคลเกิน คีโตดื่มได้ไม่หลุด เบาหวานดื่มได้ค่าน้ำตาลไม่ขึ้น ชาพรีเมียมนำเข้าจากญี่ปุ่น หมายเลข อย.50-2-04158-6-0003 1 ซอง 25 g./ ราคา190 บาท ชงได้มากถึง 40 แก้ว #mymatcha #ชาเขียวลดน้ำหนัก #ชาเขียวลดพุง #ชาเขียวเพื่อสุขภาพ #ไม่ใช่ยาลด ไม่สารเคมี #มัทฉะล้วน100%

ชิซึโอกะ โนะ ฮารุ มัทฉะ 100ก. ชาเขียวมัทฉะเกรดพิธีชงชา Cereminial Grade Matcha Shizuoka No Haru Matcha 100g มัทฉะลาเต้

ชิซึโอกะ โนะ ฮารุ มัทฉะ 100ก. ชาเขียวมัทฉะเกรดพิธีชงชา Cereminial Grade Matcha Shizuoka No Haru Matcha 100g มัทฉะลาเต้
ชิซึโอกะ โนะ ฮารุ มัทฉะ เป็นชาเขียวมัทฉะ Ceremonial Grade นำเข้าจากเมืองชิซูโอกะ? ภูมิอากาศเอื้อต่อการผลิตชาคุณภาพ แหล่งน้ำมาจากการละลายของหิมะบนภูเขาฟูจิ อุดมด้วยแร่ธาตุ เป็นสาเหตุในชาที่ปลูกในเมืองนี้มีรสหอมละมุนกลมกล่อม นอกจากนั้น ตัวเมืองมีการพัฒนาคุณภาพดิน และวิธีเก็บเกี่ยวอีกด้วย อัตราการส่งออกชาเขียวเป็นอันดับ 1 ของประเทศ หรือสัดส่วนกว่า 40% ของชาญี่ปุ่น ปลูกในชิซูโอกะ Taste note: Seaweed, Fresh leaf, Umami, Malty, Smooth, Hint of nut สีเขียวเข้มสด รสชาติเข้มข้น และมีอูมามิกลมกล่อม ติดรสขมและฝาดเล็กน้อย สัมผัสถึงกลิ่นหญ้าเขียวสดชื่น เหมือนฤดูใบไม้ผลิ? และมี after taste ที่ทำให้ดื่มแล้วอยากดื่มอีก? 1st picked, Stone milled ขนาดบรรจุ 100ก. -------------------- ผงมัทฉะสามารถแบ่งเป็น 2 เกรด ที่ออกแบบมาเพื่อการใช้งานในโอกาสที่ต่างกัน Ceremonial Grade (มัทฉะเกรดพิธีชงชา) และ Cooking หรือ Culinary Grade (มัทฉะเกรดทำอาหาร) ชาเขียวมัทฉะเกรดพิธีชงชา (Ceremonial Grade) มีสีเขียวสด รสชาตินุ่ม หอมหวาน เนื้อละเอียดเหมือนผงแป้ง คนญี่ปุ่นนิยมใช้ในพิธีชงชาตามวัฒนธรรมในโอกาสพิเศษต่างๆ โดยมีวิธีการชงแบบชาบาง (Usucha) และ ชาหนา (Koicha) ซึ่งเป็นการชงเพียงน้ำร้อนและผงมัทฉะเท่านั้น ัปัจจุบัน นิยมนำ Ceremonial Grade Matcha มาชงเมนู มัทฉะลาเต้ หรือแบบใสไม่ใส่นม ชาเขียวมัทฉะเกรดทำอาหาร (Cooking Grade) สีเขียวสดปานกลาง สู้นม มีรสอูมามิ กลิ่นและรสเข้มข้น กลมกล่อม อาจจะมีรสขมหรือฝาดตามธรรมชาติ มักใช้ทำขนม อาหาร ไอศครีม รวมทั้งเครื่องดื่มอีกหลายเมนู เช่น มัทฉะลาเต้ สมูตตี้ สูตรชงมัทฉะลาเต้ สำหรับแก้ว 16oz. ผงชาเขียวมัทฉะ 3 กรัม (เพิ่ม-ลด ได้ตามชอบ) น้ำอุณหภูมิ 60-70องศา 40มล. นมสด 160มล. น้ำเชื่อม (ตามชอบ) น้ำแข็ง (ตามชอบ) ขนาด 25ก. ชงได้ประมาณ 8-10 แก้ว ขนาด 40ก. ชงได้ประมาณ 13-16 แก้ว ขนาด 100ก ชงได้ประมาณ 33-40 แก้ว วิธีการเก็บรักษาคุณภาพ ผงมัทฉะ เก็บให้ห่างจากความร้อน แสง และสัมผัสกับอากาศเป็นเวลานานๆ? ควรเก็บในภาชนะปิด ทึบแสง สามารถกันอากาศเข้าได้ #มาโกโตะเอ็น #makotoen #shizuokanoharumatcha #ชิซึโอกะโนะฮารุมัทฉะ #มัทฉะเกรดพิธีชงชา #ceremonialgrade #มัทฉะแท้ #ผงชาเขียว #นำเข้าจากญี่ปุ่น #ชาเขียวมัทฉะ #มัทฉะลาเต้

Tea- 200 กรัม ชาเขียว หอมพิเศษ (Green Tea) ยอดชาชั้นดี ใบชาอบแห้ง คุณภาพดี

Tea- 200 กรัม ชาเขียว หอมพิเศษ (Green Tea) ยอดชาชั้นดี ใบชาอบแห้ง คุณภาพดี
น้ำหนักประมาณ 200 กรัม ชาเขียว หอมพิเศษ (Green Tea)??ยอดชาชั้นดี จากดอยแม่สลอง รสชาติเข้มข้น คุณประโยชน์ รสชาติเข้มข้น? แนะนำสำหรับผู้ที่ชอบชารสเข้มข้น ลดคลอเรสเตอรอล? ป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ลดความดัน ลดความอ้วน สกัดสารพิษออกจากร่างกาย กลิ่นหอม ชุ่มคอ ชื่นใจ ชาหอมมะลิ (Jasmine Tea)?ยอดชาชั้นดี จากดอยแม่สลอง รสชาติเข้มข้น คุณประโยชน์ รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่นกลิ่นชาและดอกมะลิเข้มข้น แนะนำสำหรับผู้ที่ชอบชารสเข้มข้นและหอมกลิ่นชา ลดคลอเรสเตอรอล ลดความดัน ป้องกันโรคเบาหวาน โรคมะเร็ง แก้ร้อนใน กระหายน้ำ กลิ่นหอม ชุ่มคอ ชื่นใจ ชาอู่หลง (Oolong Tea) ยอดชาชั้นดี จากดอยแม่สลอง รสชาติเข้มข้น คุณประโยชน์ ชาเขียวอย่างดี ได้กลิ่นเเละรสชาติที่อ่อนนุ่ม? แก้ร้อนใน ชุ่มคอ ชื่นใจ แก้กระหายน้ำ บำรุงผิวพรรณ แก้โรคเบาหวาน ลดความอ้วน วิธีการชง 1. ใส่ใบชา 2 ช้อนโต๊ะ หรือ 1/6 ของกาน้ำชา 2. รินน้ำเดือดใส่กาแล้วลวกน้ำแรกทิ้งเพื่อกระตุ้นใบชา 3. เติมน้ำเดือดใส่กาทิ้งไว้ประมาณ 45 วินาที จึงรินดื่มได้ * ใบชาสามารถชงดื่มซ้ำได้ถึง 5 ครั้ง วิธีการเก็บรักษา ปิดถุงชิบล็อคให้สนิท หรือเก็บในขวดสูญญากาศ หลีกเลี่ยงแสง ความร้อนและความชื้น? เมื่อต้องการชงชา ให้ใช้ช้อนที่แห้งสนิทตักออกมา จะช่วยรักษาความสดใหม่ และเก็บไว้ได้นานมากขึ้น

ชามัซ ชาเขียว ชานม สูตรพิเศษ คัดเฉพาะยอดชา ไม่ใส่ครีมเทียม ไม่มีไขมันทรานส์ใช้น้ำตาลดอกมะพร้าว 1ถุง

ชามัซ ชาเขียว ชานม สูตรพิเศษ คัดเฉพาะยอดชา  ไม่ใส่ครีมเทียม ไม่มีไขมันทรานส์ใช้น้ำตาลดอกมะพร้าว 1ถุง
ชาเขียวนมจากยอดชา ( ตรามัซ ) แคลต่ำเพียง 70 กิโลแคล / 1 ซองเท่านั้น! 1ถุง มี 15 ซอง ชาเขียวที่ไม่เขียว เนื่องจากการคัดเฉพาะใบชาแรกผลิซึ่งเด็ดเป็นครั้งแรกของฤดูกาล และการสืบทอดวิธีการเก็บเกี่ยวที่ใช้มือเด็ดทำให้ได้ชาเขียวที่มีกลิ่นสดใหม่ รสชาติฝาดลิ้น กลิ่นหอมจากใบชาอ่อนที่เป็นเอกลักษณ์คุณภาพที่ได้จึงเป็นที่หนึ่ง ด้วยสูตรการผลิตที่เหมาะสมมัซได้ปรุงชาเขียวนมที่มีคุณค่าของนมแท้ๆรสชาติเยี่ยม และเชื่อกันว่าผู้ที่ได้ดื่มใบชาแรกผลิของปีนั้นจะมีสุขภาพดีไปตลอดทั้งปี มัซผสานความใสใจทุกรายละเอียดเพื่อให้ชามัซทุกถ้วยเป็นถ้วยพิเศษ ?ที่สุดของมัซที่สุดเพื่อคุณ? วิธีรับประทาน ฉีกซองชานม ตรามัช 1 ซอง ลงในถ้วย เทน้ำร้อน 120 มิลลิลิตร (80?C ? 100?C) คนให้ละลายพร้อมดื่มได้ทันที คุณภาพและมาตรฐาน เลขสารบบ อย.: 10-1-02757-5-0002 ฮาลาล กอท.ฮล.: 93 E370 016 04 61 น้ำหนักสุทธิ: 375 g. (25 กรัม X 15 ซอง) ผ่านการรับรอง GMP กฎหมาย ส่วนผสม นมผง / Whole Milk Powder 72.65% ชาเขียวผง(จากยอดชาต้นฤดู) / Green Tea Powder 18.75% น้ำตาลดอกมะพร้าว / Coconut flower sugar 8.60% #ชาเขียว #ชามัซ #ชานม #สุขภาพ #muz #muztea #milktea #greentea




จำหน่ายเมล็ดกาแฟ เมล็ดกาแฟคั่ว ชาเขียว
เครื่องชงกาแฟ เมล็ดกาแฟ



หวย ตรวจหวย ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล